O QUE É TINNITUS? TUDO SOBRE ZUMBIDO NOS OUVIDOS E COMO PREVENI-LO
Tinnitus – também conhecido como zumbido nos ouvidos – é a experiência de ouvir sons que não têm uma fonte externa, como um apito, ruído ou som agudo persistente. Neste artigo você vai entender como o tinnitus acontece, por que sons muito altos são um fator de risco e como proteger sua audição para evitá‑lo.
Tinnitus – também conhecido como zumbido nos ouvidos – é a experiência de ouvir sons que não existem. Imagine um apito persistente, um ruído ou um som agudo no ouvido, que você ouve sem que haja uma fonte externa de som. Parece que sua cabeça está produzindo o som, e é exatamente isso que acontece.
Esses sons surgem porque seu cérebro fica sobrecarregado por sons (muito) altos. Após, por exemplo, um concerto barulhento ou uma noite em uma boate, seus ouvidos podem ficar temporariamente sobrecarregados. Seu nervo auditivo então não envia mais sinais normais, e seu cérebro “preenche o vazio” com som gerado internamente.
No início, o tinnitus é frequentemente temporário. Mas se você for regularmente exposto a música alta ou ruído sem proteção, pode se tornar permanente. E isso é o que você quer evitar – pois o tinnitus crônico não tem cura e pode afetar significativamente seu sono, foco e vida diária.
Como o tinnitus é causado por música alta?
Música alta danifica as pequenas células ciliadas no seu ouvido interno. Essas células ciliadas convertem vibrações sonoras em sinais para o seu cérebro. Quando essas células são danificadas – por exemplo, após um festival ou concerto sem uso de protetores auditivos – os sinais ficam distorcidos.
Seu cérebro recebe pouca entrada e tenta preencher esse “silêncio” com um som que não existe. Assim surge o apito.
Especialmente em níveis de som acima de 100 dB (o que é comum em muitos eventos), isso pode acontecer em apenas 15 minutos. Se isso ocorrer com frequência, as células ciliadas se recuperam menos – e o tinnitus se torna crônico.
| Ambiente | Nível Médio de Som | Tempo Seguro de Exposição |
|---|---|---|
| Clube | 100 dB | Até 15 minutos |
| Rave | 105 dB | Menos de 5 minutos |
| Concerto (interno) | 100 dB | Até 15 minutos |
| Festival (palco interno) | 102 dB | Cerca de 10 minutos |
| Festival (palco externo) | 97 dB | Até 30 minutos |
Proteção auditiva: a chave para prevenção
A melhor maneira de prevenir o tinnitus é simples: proteja sua audição a tempo.
Com protetores auditivos como Pearls, você filtra níveis de som prejudiciais sem perder a experiência musical. Graças ao filtro acústico avançado, todos os detalhes permanecem audíveis, mas em um volume seguro. E com os Modos Selecionáveis, você escolhe o quanto deseja atenuar – dependendo de onde você está. O Modo Palco e o Modo Social são precisamente ajustados para que você possa escolher facilmente o que precisa.
Prevenção é muito mais fácil do que tratamento. E honestamente? Um apito no ouvido realmente não é a lembrança que você quer guardar do seu festival ou concerto favorito!
